Einleitung

Sei die Veränderung, die du dir wünschst! Wir unterstützen dich live mit Online-Kursen in Fitness, Achtsamkeit und Ernährung. Egal ob du Einsteiger, Amateur oder Profi bist – hier gibt’s den richtigen Kurs für jedes Bedürfnis und jeden Geschmack. Unsere Mission ist es, Menschen spielerisch zu motivieren, und einen flexiblen und niederschwelligen Zugang zu mehr Lebensfreude und körperlicher Fitness zu bieten.

Fitness-Ziele Erreichen

Erreiche deine individuellen
Fitness-Ziele, Schritt für Schritt
mit einem Fitnessplan
zugeschnitten auf deine
Bedürfnisse.

Workout-Vielfalt

Von Cardio, Kräftigung,
Mobilisation bis Fettverbrennung
und Muskelaufbau – finde deinen
passenden Trainingsplan.

Fortschritt verfolgen

Dein Trainingsplan hilft dir dabei,
den Überblick über deine
Workouts zu bewahren und
deinen Fortschritt zu verfolgen.

Hol dir die FIT-UP APP

Nutze die Fit-Up App für dein Smartphone oder die Webanwendung über deinen Browser.

Verbinde zusätzlich deine Smartwatch, um deine Fitnessaktivitäten automatisch zu importieren.

Zugang zum Portal inklusive folgender Extra-Features:

  • Activity Tracking (inkl. GPS und Herzratenmessung)
  • Integration mit Apple Health, Google Fit (Aktivitäten von
    Smartwatches und Smartphones werden automatisch
    importiert und im Account dargestellt)
  • Mit der Verwendung eines Herzraten-Brustgurts sieht
    man seine Herzfrequenz und die verbrannten Kalorien
    live im Videokurs (siehe Abbildung rechts)

Mediathek

Tauche ein in unsere umfangreiche Mediathek und entdecke eine Vielzahl von Videokursen für deine individuellen Bedürfnisse. Egal ob du nach Yoga, Krafttraining oder Entspannungs-Einheiten suchst, in unserer Mediathek findest du eine vielfältige Auswahl an Inhalten.

Mit der Fit-Up-Mediathek hast du jederzeit Zugriff auf qualitativ hochwertige Trainingsressourcen, um deine Fitnessziele zu erreichen und dich weiterzuentwickeln.

  • Große Auswahl aus über 600 Online-Kursen
  • Rund um die Uhr verfügbar
  • Für alle Fitness-Levels
  • Direkt zuhause starten
  • Kein Equipment notwendig
  • Krafttrainings, Entspannungsmeditation um den Alltagsstress auszugleichen.
  • Körper HIIT und Sixpack Trainings für den gesamten Körper.

Livekurse

Entdecke unsere interaktiven Livekurse. In der Übersicht siehst du alle verfügbaren Kurse der nächsten Tage auf einen Blick.

Auf der Detailseite erhältst du alle Infos zum Kurs, wie Datum, Uhrzeit und Trainer:in. Melde dich direkt von dort aus an und erhalte eine Stunde vor Kursbeginn eine Erinnerung.

Im Livekurs kannst du optional deine Webcam einschalten und dir direktes Feedback des Trainers holen.

  • Große Programm-Auswahl
  • Regelmäßige Livekurse
    Einfach mitzumachen

Ernährungsplan

Entdecke gesunde Rezepte und eine einfache Planung für deinen Alltag.

Mit dem Fit-Up Ernährungsplaner bekommst du alle Werkzeuge und Ressourcen an die Hand geben, um deine gesunde Ernährung im Alltag mit Leichtigkeit zu planen und aufzuzeichnen.

Erfasse und verfolge deine Mahlzeiten und Nährwerte.

Verbinde dich jetzt mit deiner Smart-Watch!

Mit Fit-Up kannst du auch deine Aktivitäten aufzeichnen und deine Fortschritte verfolgen (inkl. GPS und Herzfrequenzmessung*).

Behalte den Überblick über deine täglichen Aktivitäten und erhalte detaillierte Einblicke in deine Bewegungsdaten.

Mit Fit-Up kannst du auch deine Aktivitäten aufzeichnen und deine Fortschritte verfolgen (inkl. GPS und Herzfrequenzmessung*).

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30 Tage gratis testen

 

Für deine Follower: Melde dich jetzt kostenlos an, und starte deine persönliche Transformation.
Teste Fit-Up 30 Tage gratis. Du bezahlst jetzt: 0,00 €. Du kannst jederzeit kündigen. Die Anmeldung ist ohne Zahlungsdaten- sprich das Abo endet nach 30 tagen ohne Verlängerung! 🙂 

Aktuell gibt es sogar die Möglichkeit eines vergünstigten Abos für 12 Monate.

Deine Aufgaben

  • Du als Influencer bekommst von Fit-Up ein kostenloses Jahresabo! (Infos bekommst du wenn du deine Deadline bekommst)

  • Lade dir die „Fit Up Live Workouts“ App herunter und probiere ein Workout aus einem Online-Kurs deiner Wahl.
  • Nimm deine Community mit, während du durch die App stöberst.
  • Erkläre die Benefits von Fit-Up:
    – Es gibt unterschiedlichsten Arten mit Fit-Up zu trainieren, wie zum Beispiel: Livekurse, hunderte Videokurse in der Mediathek, digitale video-basierte Trainingspläne mit dem Digital Coach, Challenges in der mobilen App und mehr
    – Neben dem Sportangebot gibt es auch einen Bereich für mentalen Gesundheit. Dort gibt es unter anderem Übungen für Stressabbau, Meditation, Achtsamkeit und mehr.
    –  Verbindung mit Smart-Watch
  • 30 Tage kostenlos testen ohne automatische Verlängerung also keine Kostenfalle (!!!)
  • Gehe darauf ein, dass für jeden etwas dabei ist – und das Beste ist, man kann direkt von Zuhause und ohne jegliches Equipment starten.
  • Markiere @fitup.online klein in jeder Story-Sequenz und verlinke auch zu deren Website mit dem Hinweis deren Angebot: https://www.fit-up.com/
  • Nutze auch gerne die Co-Author Funktion.